RASA NYERI SAAT HAID

Rasa nyeri tak tertahankan setiap kali menstruasi datang jangan lagi disepelekan. Bisa-bisa endometriosis penyebabnya.

Rasa sakit saat haid biasanya berkaitan dengan kontraksi otot rahim untuk meluruhkan lapisan dinding rahim. Tapi kadar sakitnya berbeda-beda. Ada yang tidak terasa sama sekali, tapi ada juga yang sampai pingsan menahan sakit.

Nyeri haid merupakan salah satu gejala khas endometriosis, yaitu suatu keadaan di mana endometrium terdapat di luar rongga rahim. Sebagai informasi, endometrium adalah selaput yang melapisi bagian dalam rahim (uterus).

Rasa nyeri akibat endometriosis benar-benar nyata. Terkadang disertai mual, muntah, sakit kepala, serta nyeri hebat di bagian bawah perut. Biasanya muncul 1-2 hari sebelum haid dan bisa bertahan selama 2-3 hari selama haid. Gejala yang juga sering dialami adalah rasa nyeri pada waktu berhubungan seks.

Penyebabnya hingga kini belum diketahui, tetapi para ahli menyatakan proses pertumbuhan endometrium disebabkan oleh faktor hormon estrogen.

Endometriosis yang tidak diobati bisa merusak alat-alat reproduksi hingga menyulitkan untuk hamil. Langkah terbaik untuk mencegahnya adalah dengan memeriksakan diri ke dokter spesialis kandungan setiap ada keluhan yang menunjukkan adanya endometriosis.

Pengobatan penyakit ini akan disesuaikan dengan usia, gejala, dan kondisi penderita. Jika keadaan endometriosis masih ringan, pengobatannya adalah melalui pemberian pil kontrasepsi. Tapi jika endometriosis sudah terlanjur membesar, biasanya dokter menyarankan untuk melakukan pembedahan.

Dampak positif dan negatif dari new media

      New Media / Media Baru bisa diartikan secara sederhana sebagai media yang terbentuk dari interaksi antara manusia dengan komputer dan internet, contohnya seperti web, blog,facebook,twitteran,yahoo messeger/online social network dll.

Dampak Positif
Dampak positif dari new media contohnya dari web dan blog, kita dapat berkreasi dalam web dan blog kita sendiri, dan kita dapat berbagi pengetahuan dan pengalaman menarik. Bisa juga kta dapat memaparkan resensi dari flim maupun dari buku maupun kta dpat berinteraksi ke sebagian orang di pelosok dunia misalnya YM-an, FB-an, Tweter-an, dll.
  
Dampak Negatif
Dampak negatif dari new media yaitu banyaknya situs mengandung SARA, pornografi, penipuan, penculikan dll.

Kedamain hati

Kedamaian hati

hanya datang kepada pribadi

yang memantaskan dirinya

untuk menjadi damai

Yaitu pribadi yang memelihara 

kebaikan dalam pikirannya

kebaikan dalam tutur-katanya

dan kebaikan dalam tindakannya

Pribadi yang baik

selalu menjadi damai

karena diberkati hadiah

dari kebaikan yang diutamakannya

dan terhindar dari kegelisahan

yang menyertai perilaku buruk

Tuhan Yang Maha Pengasih

damaikanlah hati kami 

Amien

Tips Merawat Rambut Secara Tepat Sesuai Jenis Rambut

Menjaga rambut agar terlihat lebih sehat dan indah memang membutuhkan beberapa langkah perawatan secara benar. Ada beberapa cara merawat rambut secara tepat berdasarkan jenis rambut Anda agar rambut Anda bisa terlihat lebih sehat dan mengkilap.
* Rambut berminyak. Sedikit minyak pada rambut itu normal karena memang dibutuhkan untuk menjaga batang rambut dalam kondisi balk. Terlalu banyak minyak dapat membuat rambut Anda terlihat kotor dan tidak mengembang. Jika rambut dan kulit kepala Anda berminyak sebaiknya Anda jangan menggunakan shampo atau conditioner yang terlalu berat untuk rambut Anda. Jika hanya kulit kepala yang berminyak maka gunakan shampo untuk rambut berminyak dan conditioner untuk rambut kering untuk menyeimbangkan.
Anda bisa bersihkan rambut setiap dug hari sekali. Anda mungkin ingin sering mencuci rambut Anda tapi kelenjar minyak pada kulit kepala dapat terstimulir akibat pijatan sehingga semakin sering mencuci rambut, kulit kepala menjadi semakin berminyak.
* Rambut kering. Terlalu sering diwarnai atau dikeriting dapat melemahkan struktur rambut dan menyebabkan kerusakan. Begitu juga paparan berlebihan terhadap panas dari pengering rambut, pengeriting, roller yang dipanaskan dan alas-alas styling listrik lainnya. Paparan sinar matahari atau berenang di kolam chlorinared juga dapat membuat rambut tercekik. Untuk memulihkan rambut ke kondisi alamiahnya. Cobalah tehnik dengan menggunakan shampo dan conditioner yang melembabkan yang dirancang untuk rambut kering dan rusak. Kurangi pemakaian hairdryer, besi pengeriting dan lainnya. Gantilah peralatan secara teratur karena thermostat yang mengatur panas akhirnya akan rusak. Saat ke pantai atau berenang Anda bisa gunakan produk leave in untuk melindungi rambut Anda. Berilah perawatan deep conditioner sekali seminggu.
* Rambut tipis. Rambut tipis pun bisa terlihat cantik. Lakukan tehnik sederhana berikut untuk menciptakan ilusi rambut yang lebih tebal. Pilihlah potongan rambut rata untuk membuat rambut Anda terlihat lebih penuh dan lebih mengembang pada ujungnya. Jangan panjangkan rambut Anda terlalu panjang. Semakin panjang rambut Anda maka semakin terlihat jarang. Oleskan conditioner pada panjang dan ujung rambut. Jangan pada akar rambut. Sekalipun tergoda untuk meninggalkan conditioner maka menggunakannya justru membantu mencegah ujung rambut terbelah dan rusak yang membuat rambut halus terlihat lebih tipis.
* Rambut tebal. Banyak orang dengan rambut tebal mengeluh kulit kepala bersisik dan gatal. Biasanya disebabkan pembilasan yang kurang bersih sesudah mencuci rambut. Sabun di dalam shampo meninggalkan residu yang menempel pada kulit kepala, menyebabkan kering dan iritasi. Jika Anda ingin rambut lebih tebal paling sehat sebaiknya potonglah rambut panjang atau pendek. Potongan rambut pendek membuat rambut tetap terkendali. Sebaliknya, rambut yang panjang justru menariknya. Potongan rambut dengan panjang sedang cenderung membuat rambut mengarah keluar di ujungnya. Potong rambut dengan di layer untuk mengurangi tebal. Jangan potong layer yang pendek atau mereka akan menambahkan volume ekstra. Jika Anda mewarnai rambut Anda, pilihlah pewarna semi-permanent yang tidak memiliki efek penebalan yang sama dengan pewarna rambut permanent dan bleach.
* Rambut keriting. Salah satu masalah terbesar dengan rambut keriting adalah kurang mengkilap. Berbeda dengan rambut lurus yang cenderung memiliki kilap yang alamiah, rambut keriting memiliki permukaan tidak datar sehingga tidak memantulkan cahaya secara sangat baik. Artinya semakin keriting rambut maka semakin terlihat lebih kusam.
Untuk itu, Anda bisa mencuci rambut Anda dengan shampo dan conditioner yang membantu mengunci serta menghaluskan permukaan rambut sehingga terlihat lebih berkilau. Gunakan sisir bergigi lebar untuk membantu menyebarkan conditioner secara lebih merata. Anda juga bisa gunakan shampo clariying sekali seminggu untuk membersihkan timbunan produk yang membuat rambut terlihat kusam. Bilaslah rambut dengan air dingin untuk mengunci permukaan, yang membantu membuat rambut memantulkan cahaya secara lebih baik. Sesudah itu rambut dicuci, tekan-tekan dengan handuk yang menyerap dan tebal.
* Rambut lurus. Rambut lurus terletak rata pada kulit kepala sehingga dapat mengakumulasi minyak, membuat rambut terlihat kusam. Untuk menghindari hal ini, gunakan shampo deep cleaning setiap hari dan treatment gel seminggi sekali untuk mencegah timbunan minyak.

Pengantar Internet Dan New Media

Sejarah dari adanya intenet dimulai pada tahun 1969 ketika itu Departemen Pertahanan Amerika, U.S. Defense Advanced Research Projects Agency(DARPA) memutuskan untuk mengadakan riset tentang bagaimana cara menghubungkan sejumlah komputer sehingga membentuk jaringan organik.
Program riset ini dikenal dengan nama ARPANET. Pada 1970, sudah lebih dari 10 komputer yang berhasil dihubungkan satu sama lain sehingga mereka bisa saling berkomunikasi dan membentuk sebuah jaringan.

Pengertian Internet   ialah sebuah jaringan  komputer dunia yang disambungkan dengan jaringan  yang lebih kecil dan bergerak lebih perlahan. Ia mempunyai amat banyak informasi  untuk dicapai oleh siapa saja, dan menyediakan penghantaran informasi ke seluruh dunia. dimana didalamnya terdapat berbagai aneka ragam informasi Fasilitas layanan internet Browsing atau surfing Yaitu kegiatan “berselancar” di internet .kegiatan ini dapat di analogikan layaknya berjalan –jalan di mal sambil melihat –lihat ke took-toko tanpa membeli apapun. Elektronik mail(E-mail) Fasilitas ini digunakan untuk berkirim surat /dengan orajng lain ,tanpa mengenal batas ,waktu,ruang bahkan birokrasi Searching. Pada umumnya fasilitas internet  ini sering digunakan untuk bercakap-cakap atau ngobrol di internet. World Wide Web(WWW) dengan world wide web(WWW) ini anda dapat mengambil, memformat ,dan menampilkan informasi (termasuk teks ,audio, grafik dan video) dengan menggunakan hypertekxt links Mailing list.mailing list digunakan untuk bertukar infomasi,pendapat dan lain sebagainya. Selain itu kita dapt mengambil data dengan cara me-Download. Download Adalah proses mengambil file dari computer lain melalui internet ke komputer kita. Slain men-Download kita dapat memindahkan data dg cara Upload Pengertian Upload Adalah proses meletakkan file dari computer kita ke computer lain melalui internet File transfer protocol (FTP) Fasilitas ini digunakan untuk melakukan pengambilan arsip atau file secara elektroniok atau transfer file dari satu computer ke computer lain di internet. Pada saat ini, internet   boleh disambung melalui berbagai cara menggunakan layanan komersil atau penyedia layanan internet (Internet Service Provider-ISP) yang semakin bertambah   jumlahnya.  Internet   tidak lagi terbatas pada beberapa kalangan, siapa saja  yang ada koneksi komputer boleh menggunakan internet. Internet   akan terus berkembang dan berevolusi, teknologi yang baru akan terus muncul dan menyebabkan sebagian teknologi yang telah ada menjadi usang.

Internet telah membuat revolusi baru dalam dunia komputer dan dunia komunikasi yang tidak pernah diduga sebelumnya. Beberapa Penemuan telegram, telepon, radio, dan komputer merupakan rangkaian kerja ilmiah yang menuntun menuju terciptanya Internet yang lebih terintegrasi dan lebih berkemampuan dari pada alat-alat tersebut. Internet memiliki kemampuan penyiaran ke seluruh dunia, memiliki mekanisme diseminasi informasi, dan sebagai media untuk berkolaborasi dan berinteraksi antara individu dengan komputernya tanpa dibatasi oleh kondisi geografis.

Internet merupakan sebuah contoh paling sukses dari usaha investasi yang tak pernah henti dan komitmen untuk melakukan riset berikut pengembangan infrastruktur teknologi informasi. Dimulai dengan penelitian packet switching (paket pensaklaran), pemerintah, industri dan para civitas academica telah bekerjasama berupaya mengubah dan menciptakan teknologi baru yang menarik ini.

 

Perkembangan Sejarah intenet dapat dibagi dalam empat aspek yaitu

1. Adanya aspek evolusi teknologi yang dimulai dari riset packet switching (paket pensaklaran) ARPANET (berikut teknologi perlengkapannya) yang pada saat itu dilakukan riset lanjutan untuk mengembangkan wawasan terhadap infrastruktur komunikasi data yang meliputi beberapa dimensi seperti skala,performannce/kehandalan, dan kefungsian tingkat tinggi.
2. Adanya aspek pelaksanaan dan pengelolaan sebuah infrastruktur yang global dan kompleks.
3. Adanya aspek sosial yang dihasilkan dalam sebuah komunitas masyarakat besar yang terdiri dari para Internauts yang bekerjasama membuat dan mengembangkan terus teknologi ini.
4. Adanya aspek komersial yang dihasilkan dalam sebuah perubahan ekstrim namun efektif dari sebuah penelitian yang mengakibatkan terbentuknya sebuah infrastruktur informasi yang besar dan berguna. Internet sekarang sudah merupakan sebuah infrastruktur informasi global (widespread information infrastructure), yang awalnya disebut “the National (atau Global atau Galactic) Information Infrastructure” di Amerika Serikat. Sejarahnya sangat kompleks dan mencakup banyak aspek seperti teknologi, organisasi, dan komunitas. Dan pengaruhnya tidak hanya terhadap bidang teknik komunikasi komputer saja tetapi juga berpengaruh kepada masalah sosial seperti yang sekarang kita lakukan yaitu kita banyak mempergunakan alat-alat bantu on line untuk mencapai sebuah bisnis elektronik (electronic commerce), pemilikan informasi dan berinteraksi dengan masyarakat.